דף הבית אודות חוגים ופעילויות אירועים מתקנים אמנויות הבמה יצירת קשר אצלנו בשכונה facebook instagram youtube
קאנטרי קהילתי ג' - רוזין

תזונה וכושר לנוער - הרצאה והדרכה

תזונה וכושר לנוער - הרצאה והדרכה
נוער מגיל 14 + זה בשבילכם- הרצאה על פעילות גופנית ותוספי תזונה +הדרכה מקצועית בחדר כושר בליווי מאמן מקצועי

 


מתי?
09.11.2020, 18:00 - 19:30

כמה?
בתשלום - 140 ש"ח


בהרצאה נעשה סדר מדעי בנושאים שסביבם קיימים דיונים אין סופיים :
הקשר בין אימוני כוח וגדילה.
אימון אירובי ומשקולות
תוספי תזונה עובדים או לא
איזה אימון הכי מתאים לאיזה גיל ומה מסכן אותי.
תאריך 9/11
בנוסף - תתקיים הדרכה בחדר כושר מותאם לכושר לנוער על ידי מאמן מקצועי.
תאריך 16/11
 
מרצה: יוני גנדלמן, פזיולוג מאמץ, בעל ניסיון בתחום אימון נוער וצעירים, ספורטאים. MA
 
מתאים לגילי  14+ .  

פרטים נוספים והרשמה במרכז רוזין בטל: 073-3844100
מספר המקומות מוגבל בהתאם להנחיות משרד הבריאות
יש להצטייד במסכה ובבקבוק מים.

 


 

שליחה

ההרשמה נקלטה בהצלחה

מצטערים אירעה שגיאה בהרשמה